为了缓解学校教师工作压力，促进教师身心健康成长，2021年12月2日中午，新融学校开展了以“关爱教师，从心开始”为主题的教师心理团辅活动。本次活动由杜景丽老师和孙俊霞老师组织，18位青年教师参与了此次团辅活动。

“师者，所以传道受业解惑这也”。现代社会，教师承担为国家培养德智体美劳全面发展、具有创新精神的新型人才的神圣使命。相当数量的教师承受着沉重的精神压力，身体处于亚健康状态，为了落实以人为本的管理理念，促进学校可持续发展，让教师在健康愉悦的氛围中做好教书育人的工作，减轻教师的心理压力，促进教师生理，心理的健康，经过校领导的商定，举办了这一次的团辅活动。活动首先由杜老师带领老师们做手指操，通过热身运动，大家很快调整了身心状态，沉浸在这轻松的氛围中。

之后的成员分享环节中，有两位老师起来和大家分享了自己平时在工作和生活中遇到的一些快乐的、无助的和沮丧的事件及感受，通过这种诉说的方式释放了自己的压力。其他老师在分享的基础上进行分析与评价，从自身的不同视角给予解决问题的态度和方法，给大家传递了正能量。同时，杜老师也给在座的青年教师们分享了许多调节不良情绪的小妙招，帮老师们缓解了工作压力，增强了教师的心理健康和自我保健能力。

活动的最后，让老师们写下了自己的小小愿望，创设情景，促进教职工的彼此成全，互相实现。让每一位老师都明白自己并不是一个人在孤军作战，在她们的身后有校领导的鼓励与支持，有同事们的互助与相伴，让心与心更近，让情与情更浓。

本次教师心理团辅活动，使青年教师们在释放压力的同时，激发了工作的动力，增强了团队凝聚力。有利于老师们调整好身心状态，进一步增强良好的心理意识，培养自己豁达的人生观和良好的人际交往关系，从而以更饱满的精神状态投入到工作中去，更加敬业乐群！