尊敬的家长：

您好！“五一”国际劳动节即将来临，根据国务院办公厅《关于2022年部分节假日安排的通知》，2022年劳动节将于4月30日至5月4日进行放假调休，共5天。4月24日（周日）、5月7日（周六）为正常线上教学。4月24日（周日）上周二的课程，5月7日（周六）上周三的课程。

目前由于疫情防控形势依然严峻复杂，防控疫情仍不能掉以轻心，为确保学生度过一个安全、充实、有意义的假期，现将2022年五一放假的安全相关事宜告知，请您积极配合，履行监管职责，确保孩子假期在家安全、健康、快乐成长。

温馨提示

疫情防控不可忘

五一长假虽好，但我们的正确打开方式依旧是不聚会、不出门、不聚集，在家待着，稳如泰山。多开窗，多通风，让阳光照进家里，熬过疫情，待春暖花开，我们就能自由地行走在蓝天下。

同时，我们也要加强自我防护，做好日常健康监测，养成规范戴口罩、回家勤洗手、居家常通风、垃圾要分类、废弃口罩不乱丢、保持1米以上社交距离、使用公筷公勺等健康生活相关习惯，共同守护健康环境。更重要的是，积极配合每次核酸检测，做到应检尽检，不给病毒留机会！

健康饮食不可忘

家长教育孩子养成良好的饮食习惯，饮食要有度，忌暴饮暴食；饮食要平衡，忌荤素失调；饮食要规律，控制零食的摄入；注意食物卫生，保护胃肠。不购买“三无”食品，并且注意多喝水，不做“小胖墩”。

预防溺水不可忘

天气转暖，假期里请家长一定看护好孩子，让孩子牢记防溺水安全常识，教育孩子做到“六不准”：不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或老师带领的情况下游泳，不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准不会水性的学生擅自下水施救。

预防诈骗不可忘

家长要教育孩子不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。同时教育孩子增强自我保护意识，不将个人及他人信息上传。提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

保护视力不可忘

放假期间，家长要教育孩子加强体育锻炼和视力防护，让孩子养成注意用眼卫生的好习惯。保持正确的坐姿和距离，要严格控制电子产品的使用时间，做好眼保健操，保证充足的睡眠。

心理健康不可忘

家长关注孩子的心理健康，注意培养孩子良好的兴趣，加强锻炼，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。利用假期与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系。

劳动实践不可忘

假期里，学生积极学习家务劳动基本知识和技巧，至少学习掌握1至2项新的家庭劳动技能，增强动手实践能力，培养自理自立品质，树立自信自强心态。鼓励学生将家务劳动技能学习与学科学习相结合、与创新实践相结合，学以致用，创造性地进行家务劳动，争做劳动达人。

规律作息不可忘

希望同学们在假期能够合理安排学习时间，劳逸结合，保持良好的生活作息时间，度过一个安全、健康、有意义的五一假期。

经历疫情，

我们更应该珍惜生命；

经历疫情，

我们更应该善待亲人；

经历疫情，

我们更应该把握当下！

亲爱的家长朋友们，让我们继续携手，共克时艰，防控疫情，保护安康，共同度过一个安全、愉快而有意义的劳动节！感谢您的阅读，祝一切顺意，五一快乐！