复课开学的特殊时期，为调整好老师们的状态，更好的爱护和守护好学生，5月开学后的第一周，学校心理保障组就为全校教师送上复学调适指南——《用“心”呵护，全力以“复”》心理指导课。

此次心理指导课以在线视频的形式开展，由学校心理老师牛溪溪主讲，聚焦疫情复课期间学生心理适应问题，讲座中牛老师分别从“变化和适应的心理过程”、“如何评估孩子适应反应”、“作为教师，我们可以做些什么”三个方面展开，她告诉大家，在孩子成长的过程中，无时无刻不在经历着变化，而这些变化主要来自于三个方面：境遇性改变、成长性改变、存在性改变，最近几年孩子们在进行成长性改变的同时，又遭遇疫情的改变，会有更多的适应反应，那作为教师我们该如何来评判孩子们的反应是否在适应范围内，有哪些可以参考判断标准，同时针对孩子们在疫情复学期间的出现的有关反应如何来助力，牛老师都一一在线给出了答案。

复学调适指南，是一节心理课，更是一节暖心课，是帮助大家一起面对困难，共同成长的心理建设课，一节课的时间很短，但老师们收获满满，大家掌握了及时应对学生可能出现的不良心理状态的方法，提高了观察、识别学生心理行为变化的能力，树立了教学自信。