亲爱的家长们：

您的孩子体质健康吗？良好的身体素质是快乐生活的源泉，合理的营养，充足的睡眠，适量的运动就是拥有健康体质的三大法宝。

省教育厅组织专家团队拍摄的20期《江苏教育家长微课》，微课从家长们关心的“作业、睡眠、手机、读物、体质管理、心理健康”等问题入手，指导家长改变教育方式，提升家庭教育理念。本期推送“体质管理”专题微课。

第七课《爱上运动 奠定人生幸福基础》

第八课《如何克服挑食偏食让孩子吃好每顿饭》

第九课《孩子睡个好觉有多重要》

父母好好学习 孩子天天向上