有那么一片海，千帆过尽，时光悠悠；

有那么一种祈盼，追逐阳光，走向快乐；

有那么一个季节，花轻似梦，雨细如愁。

带着几分青涩与懵懂

我们迎来了一个灿烂而又充满变化时期

青春期

    青春期是孩子从童年向成年过渡的人生关键时期，也是人生历程中变化最大、最为关键、最具活力的特殊时期。在这个阶段孩子不仅会产生各种生理变化，部分孩子还会因心理变化而出现迷茫。为了更好地帮助同学们正确看待自己的生长发育，坦然、欣喜地接受自己的生理变化，并懂得如何做好青春期生理及心理的保健。近日，小学部邀请学校心理组沙小晃老师为六年级同学开展了青春期教育专题讲座《遇见更好的自己》。

    讲座开始，沙老师借用一则案例向同学们详细地介绍了青春期身体心理的变化，引导同学们正确面对这些可能会让我们觉得害羞、甚至不知所措的变化，面对这些变化，我们要学会了解自己，接纳自己，发展自己，并且要尊重彼此。

    接下来，沙老师与同学们具体分享了青春期会出现三个关键的心理变化，这三个心理变化正是我们心情有时晴有时雨的“导火线”。分别是：①身体的成长——独立性与依赖性并存；②大脑的发展——危险与机遇并存；③性的发育——对异性的好奇与好感。并且鼓励大家正确看待，欣然迎接，那都是我们慢慢成长的标志。

    最后，沙老师为同学们解答了青春期我们可能会遇到的一些常见问题及困惑，比如对异性的神秘感和好奇感，情绪问题、人际关系问题等心理及行为困扰，也给出了一些具体有针对性的解决方法，比如学习心理健康常识学会自我调节，积极参加体育活动，必要的时候寻求帮助等。

    青春是一场花开的遇见，是一场充满未知的旅途。通过这场讲座，同学们不仅了解到了青春期给他们带来困惑的原因，更意识到了要把握自己青春期，用心记录自己成长的美好，悦纳自己、学会尊重与理解他人，在青春启航的路上都能够学会更好地爱自己、爱他人。

一审一校：相银芝

二审二校：王希宇

三审三校：施雯