伴随着春天临近的脚步，沐浴着兔年新春的暖阳，我们再次相聚在万物萌发的星洲小学，共同吹响新学期的号角。心理健康关乎着我们生活的方方面面，是老师们和同学们事业和学业有成的基石。为了进一步提高全校师生的心理健康水平，我校在开学初围绕心理调适开展了国旗下讲话、心理团辅课、心灵伙伴朋辈帮扶等一系列活动。

国旗下讲话

国旗下讲话，是学校德育工作的一个重要载体。2月13日上午，学校专职心理老师糜嘉晏老师进行了主题为“新学期，心动力”的国旗下讲话。糜老师指出如果假期返校一时难以适应学校有序的作息是一种非常正常的现象，我们可以通过制定新学期目标、给予自己积极的心理暗示等方法来有效调整自己的心态，在新的学期，新的开始，一起携手迎接新的挑战！

心理团辅课

育人不能缺少“育心”，心理备课组的老师们根据不同年级的学生特点有针对性地设计了对应的心理团辅课，从调节情绪、调整作息和养成好习惯等方面对学生进行了指导，帮助孩子们提升信心，缓解焦虑情绪，更好地“收心”，用积极的心态尽快投入到新学期的学习中。

朋辈帮扶

为充分发挥班级“心灵伙伴”在心理健康教育工作中的重要作用，进一步加强队伍建设，提高“心灵伙伴”对班级同学的帮扶能力，心理老师在国学堂举行了新学期“班级心灵伙伴”培训，提出心灵伙伴设立的意义，明确了职责与任务，还特别强调在开学近几周内要密切关注每位同学的心理状态变化，防患于未然。

心若向阳，逐光而行，让我们赋能起航，用积极的心态和切实的行动，主动适应新的挑战，元气满满地在新学期中收获属于自己的进步！