时令芳疗|顺养四时——春
源远流长的中医文化承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,更是研究人体生理、病理,以及疾病的诊断和防治等的一门学科。
为了帮助广大教职工在学习传统中医药文化的同时,学会运用正确的养生观念去工作和生活,用中医保健的智慧浸润健康体魄,2023年3月30日,苏州工业园区华林幼儿园工会组织了《奋跃而上 护肝前行》活动,工会特邀来自中医世家的医师钱清渠,为教职工们开展了中医日常春季养生知识讲座。
钱清渠在讲座中指出,春天,肝气旺盛而升发,人也精神焕发,可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,因此,要顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防,有病防变”,春季养肝正当其时。
讲座结束后,钱清渠还为教职工进行了一对一的问诊,耐心聆听大家的困惑,针对每个人的身体状况给出了合理建议和指导,其认真负责的态度和精湛的医术得到了教职工的一致好评和感谢。
此次活动,参会教职工均表示受益匪浅,今后将自觉增强健康意识,养成健康生活方式,以保证有充沛的精力和体魄投入到工作和生活中去,积极迎接每一个挑战!
一审一校|蒋寒凡
二审二校|沈雯洁
三审三校|张蕊
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