五一收假后，许多老师反馈学生假期间作业完成情况不理想，有学生表示自己假期中有一半的时间都在玩手机，所以作业来不及完成。根据这一现象，唯亭学校心理辅导室调查了七八年级学生假期手机使用情况。

5天假期中，超过一半的学生有3天能都接触到手机、平板、电脑等电子设备，且各班级超过一半学生每天平均使用时间在4小时以上，可见学生普遍在假期中过度使用手机，并且出现了作息紊乱、作业质量不佳的情况。

对于过度使用手机这一现象，超过一半学生表示，假期中家长“不严格，偶尔提醒”和“不监管手机”这两项的比例达到一半之多。

手机等电子产品是把双刃剑，青少年正处于自我意识快速发展的阶段，自我管理能力仍然较弱，需要各位家长对孩子的手机使用进行监管，促使孩子合理使用手机。

如何控制孩子的手机使用，促使其更加自律，请听唯亭学校专职心理老师姚莹带来的草鞋山阳光讲堂《控制手机使用，培养自律好孩子》。

   孩子的成长离不开家长的督促和帮助，合理管理手机使用，制定使用计划，让孩子更自律，让家长更放心！

一审一校|陈星秀、姚莹

二审二校|郭聪、杨诗婷

三审三校|朱莉珍